سبک زندگی, سلامتی

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند ؟؟

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند ؟؟

 

غذاهایی که گلیسمی پایین تری دارند به افراد دیابتی کمک می کنند که سطح قند خون خود را مدیریت کنند . خرما اغلب در اسموتی ها ، دسرها و درکنار چای های خوش طعم ایرانی و همچنین غذاهای دیگر میل می شود . اما آیا خرما قند خون را بالا می برد ؟دیابتی ها چه مقدار خرما بخورند ؟ در این مقاله به طور کامل به این سوالات و خواص موجود در خرما خواهیم پرداخت پس خواندن این مقاله از نیتالا را از دست ندهید .

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند ؟؟

خرما علارغم طعم شیرینی که دارد از ضریب شاخص گلیسمی کمی برخوردار است . این خوراکی ارزشمند با طرح های گوناگون و طعم شیرینش سال ها است که در میان جمع بسیاری از خانواده های ایرانی جا دارد . اکثر افراد در صبحانه ، میان وعده و حتی در کنار نوشیدن چای ، چند دانه خرما میل می کنند . حتی بسیاری ورزشکاران نیز قبل از تمرین های ورزشی خود آن را میل می کنند .خوشبختانه خرما منبع غنی شده از کربوهیدرات ، پروتئین ، مینرال ها و مواد معدنی و مغذی است . به طور میانگین در هر ۳۰ گرم خرما ، حدود ۲۰ گرم کربوهیدرات و ۲ گرم فیبر وجود دارد . خرما سرشار از آنتی اکسیدها ، منزیم و پتاسیم است . عنصر دیگر موجود در خرما سلینوم است . وجود این عنصر در خرما سبب می شود که سیستم ایمنی بدن با خوردن خرما تقویت پیدا کند و از ابتلا به سرطان جلوگیری کند .

نقش موثر ترکیبات موجود در خرما:

  • فیبر:

فیبر به کاهش جذب قند در جریان خون کمک بسزایی می کند و مانع از افزایش قند خون در افراد می شود . فیبرهای غذایی به تغذیه باکتری های مفید روده که تاثیر بالایی بر سلامتی افراد دارند نیز کمک می کند.

  • منزیم :

منزیم در کاهش قند خون نقش فراوانی دارد . با تحقیقات صورت گرفته به این نتیجه رسیدند که افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند اکثرا مقدار بسیار کمی منزیم در بدن دارند به همین دلیل مصرف خرما که سرشار از منزیم است می تواند از ابتلای افراد به بیماری دیابت نوع ۲ و افزایش فشار خون ، جلوگیری کند.

  • فیتواستروژن ها :

فیتواستروژن موادی است که اثر مشابه به هورمون استروژن در بدن را دارد. خرما در میان باقی میوه ها از بالاترین میزان فیتواستروژن برخوردار است .

  • پتاسیم :

پتاسیم یک ماده ی مغذی مهم برای فشار خون است که در خرما نیز یافت می شود.

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند ؟؟

شاخص گلیسمی چیست ؟

شاخص گلیسمی که با (GL) نشان داده می شود روشی جهت اندازه گیری تاثیر کربوهیدرات ها و سطح قند خون است . این مقدار در مقیاس ۰ تا ۱۰۰ اندازه گیری می شود و امتیاز گلیسمی گلوکز خالص (قند) ۱۰۰ تعیین می شود.(بالاترین مقداری که قند خون شما بعد از خوردن غذا می تواند افزایش یابد.)کربوهیدرات هایی که با شاخص گلیسمی پایین ، از امتیاز گلیسمی ۵۵ و یا پایین تری هستند اما کربوهیدرات هایی با شاخص ۷۰ یا بالاتر ، در گروه شاخص گلیسمی بالا قرار دارند . جالب است بدانید که غذاهایی که از شاخص گلیسمی پایین تری برخوردار هستند سبب نوسانات کمتری در قند خون شما و سطح انسولین می شوند . اما غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند به سرعت قند خون شما را افزایش می دهند . این افزایش ناگهانی و شدید قند خون به ویژه در افراد دیابتی که بدن آن ها برای کنترل این تغییرات ناگهانی ، توان کم تری دارد می تواند در نهایت منجر به سقوط قند خون شود . به همین دلیل است که پزشکان به افراد دیابتی توصیه می کنند که سعی کنند غذاهایی مصرف کنند که از ضریب Gl  کم تری برخوردارند تا بتوانند سطح قند خون را کنترل کنند .

 

آیا خوردن خرما برای افراد دیابتی مضر است ؟

خیر. خرما از آن جهت که دارای قند طبیعی است ، ممکن است باعث نگرانی افراد دیابتی شود اما نباید منکر ارزش غذایی بالا و مفید آن شد.خوردن خرما برای افراد دیابتی اگر با توجه به رژیم غذایی و میزان قند خون اندازه گیری شده صورت گرفته باشد نه تنها ضرری نخواهد داشت  بلکه با توجه به فواید و خواص بی نظیر خرما می تواند مفید نیز باشد .کربوهیدرات های موجود در خرما انرژی فوری فراهم می سازند . هرچه سرعت هضم کربوهیدرات ها کم تر باشد احتمال بالا رفتن قند خون پس از خوردن غذا کم تر است .خرما همچنین  فاقد چربی و کلسترول مضر است . افراد دیابتی می توانند در رژیم غذایی خود از خرما استفاده کنند اما باید در میزان مصرف آن محتاط باشند .اگر مبتلا به دیابت هستید در روز فقط ۱ الی ۳ عدد خرما بخورید . خوردن خرما در کنار یک منبع پروتئین مثل: یک مشت آجیل یا یک لیوان شیر ، سبب می شود که کربوهیدرات های آن کمی آهسته تر هضم بشوند و به جلوگیری از افزایش قند خون کمک می کند .

آیا افراد دیابتی می توانند خرما بخورند ؟؟

نوع قند خرما :

نوع قند موجود در خرما گلوکز و فروکتوز است. گلوکز و فروکتوز ساده ترین قندهای موجود در  بدن ما هستند که انرژی آنی لازم را به بدن ما می دهند . بنابراین مصرف چند عدد خرما در طول روز خستگی شما را کاهش داده و باعث کسب انرژی مضاعف نی شود .

تاثیر شگفت انگیز خرما بر بدن :

  • افزایش انرژی
  • تولید انسولین:خرما فاقد چربی و کلسترول است . مواد معدنی موجود در خرما از جمله پتاسیم ، روی ، کلسیم و .. به تعادل تولید قند خون کمک می کند .
  • کمک به هضم غذا
  • قند خون را متعادل می کند .
  • تقویت بینایی :ویتامین A موجود در خرما خطر بینایی در افراد را کاهش می دهد و بینایی افراد دیابتی را تقویت می کند.
  • شاخص گلیسمی پایین

 

لازم به ذکر که اگر به دنبال میان وعده ای سالم و در عین حال بدون کالری هستید سعی کنید هنگام تهیه صبحانه یا میان وعده ۱ تا ۳ عدد خرما بخورید ‌، این خوراکی اشتهای شما را کاهش می دهد و باعث می شود که به سرعت احساس سیری کنید به همین دلیل بسیاری از افرادی که به دنبال رژیم غذایی و کاهش وزن هستند در وعده صبحانه یا میان وعده خرما نوش جان می کنند .

 

امیدواریم خواندن این مقاله برای شما مفید واقع شده باشد از همراهی پر مهر شما بسیار خرسندیم . درضمن این نکته را فراموش نکنید که فروشگاه اینترنتی نیتالا ، برای شما امکان خرید آسان انواع خوراکی ها و تنقلات رژیمی و بدون کالری را مهیا کرده است که در کوتاه ترین زمان ممکن خوراکی های دلخواه خود را خریداری کنید و از طعم دلچسب آن ها لذت ببرید.

 

نیتالا

فروش خوشمزه ترین خوراکی های رژیمی و بدون قند تخصص ماست 

کره بادام زمینی کامور

۲۱۵,۱۰۰ تومان
کره بادام زمینی کامور انتخابی سالم و خوشمزه برای کسانی است که به دنبال تغذیه‌ای مقوی و متعادل هستند. این

قرص قوطی جایگزین شکر با استویا(۱۵۰ عددی)

۸۱,۴۵۰ تومان
قرص  جایگزین شکر با عصاره گیاه استویا بدون قند و بدون کالری استویا: (Stevia rebaudiana) یک گیاه بومی آمریکای جنوبی

سریال بار میکس بری ۱۶ عددی بارنیکی

۵۰۴,۰۰۰ تومان
سریال بار میکس بری ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و بروز

سریال بار قیسی ۱۶ عددی بارنیکی

۵۰۴,۰۰۰ تومان
سریال بار قیسی ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و بروز

سریال بار سیب و دارچین ۱۶ عددی بارنیکی

۵۰۴,۰۰۰ تومان
سریال بار سیب و دارچین ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و

سریال بار قهوه و بادام ۱۶ عددی بارنیکی

۵۶۱,۶۰۰ تومان
سریال بار قهوه و بادام ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و

سریال بار توت فرنگی ۱۶ عددی بارنیکی

۵۶۱,۶۰۰ تومان
سریال بار توت فرنگی ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و بروز

سریال بار انبه ۱۶ عددی بارنیکی

۵۶۱,۶۰۰ تومان
سریال بار انبه ۱۶ عددی بارنیکی ۱۲ بسته ۱۶ عددی ۳۰ گرمی در بسته تاریخ تولید جدید و بروز

شکر ساشه ۱۰۰۰ عددی بدون قند کامور

۶۶۶,۵۴۰ تومان
شکر ساشه ۱۰۰۰ عددی بدون قند کامور ۱۰۰۰ عدد شکر بدون قند و رژیمی تک نفره کامور مقداردرھرسھم انرژی ۲/۹ کیلوکالری

شکلات صبحانه بدون قند ۳۷۰ گرم کامور

۲۱۵,۱۰۰ تومان
شکلات صبحانه بدون قند ۳۷۰ گرم کامور شکلات صبحانه رژیمی و بدون قند کم کالری جدیدی از برگترین تولید کننده

بیسکویت دایجستیو بدون قند کامور

۵۰,۵۰۸ تومان
بیسکویت دایجستیو بدون قند کامور بیسکویت دایجستیو بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن برای افراد دیابتی

بیسکویت نیم چاشت سبوسدار بدون قند کامور

۱۴۳,۵۲۰ تومان
بیسکویت نیم چاشت سبوسدار گندم ۲۴ عددی بدون قند کامور بیسکویت نیم چاشت سبوسدار بدون قند کامور از دسته محصولاتی

پودر ژله انار بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
پودر ژله انار بدون قند کامور   پودر ژله انار بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

پودر ژله آناناس بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
پودر ژله آناناس بدون قند کامور   پودر ژله آناناس بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

پودر ژله هندوانه بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
پودر ژله هندوانه بدون قند کامور   پودر ژله هندوانه بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

رایس کیک بدون نمک سیس رایس

۳۶,۰۰۰ تومان
رایس کیک بدون نمک رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس

رایس کیک زیره سیاه سیس رایس

۳۶,۰۰۰ تومان
رایس کیک زیره سیاه رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس

آبنبات بدون قند رویال لیمو کامور

۱۵۳,۴۵۶ تومان
آبنبات بدون قند رویال لیمو کامور در قوطی فلزی ۶ عدد در هر بسته تاریخ انقضاء: ۳سال جدول حقایق تغذیه

آبنبات بدون قند رویال هلو کامور

۱۵۳,۴۵۶ تومان
آبنبات بدون قند رویال هلو کامور در قوطی فلزی ۶ عدد در هر بسته تاریخ انقضاء: ۳سال جدول حقایق تغذیه

آبنبات بدون قند رویال توت فرنگی کامور

۱۵۳,۴۵۶ تومان
آبنبات بدون قند رویال توت فرنگی کامور در قوطی فلزی ۶ عدد در هر بسته تاریخ انقضاء: ۳سال جدول حقایق

آبنبات بدون قند رویال شش میوه کامور

۱۵۳,۴۵۶ تومان
آبنبات بدون قند رویال شش میوه کامور در قوطی فلزی تاریخ انتقضا سه سال ۶ عدد در هر بسته جدول

رایس کیک چند غله سیس رایس

۴۰,۸۰۰ تومان
رایس کیک چند غله رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس

رایس کیک زنجبیلی سیس رایس

۴۰,۸۰۰ تومان
رایس کیک زنجبیلی رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس رایس

رایس کیک شویدی سیس رایس

۳۶,۰۰۰ تومان
رایس کیک شویدی رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس رایس

رایس کیک فلفلی سیس رایس

۳۶,۰۰۰ تومان
رایس کیک فلفلی رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس رایس

رایس کیک برنج قهوه ای سیس رایس

۳۶,۰۰۰ تومان
رایس کیک برنج قهوه ای رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس   شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس

رایس کیک سیاه دانه سیس رایس

۴۰,۸۰۰ تومان
رایس کیک با طعم سیاه دانه رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی

رایس کیک نمک دریایی سیس رایس

۴۰,۸۰۰ تومان
رایس کیک نمک دریایی رژیمی و بدون قند و گلوتن سیس رایس     شما تمامی میتوانید تمامی محصولات سیس

قند رژیمی و بدون قند کامور

۱۴۷,۰۱۶ تومان

۲۵۰ گرم قند دیابتی کامور

 
مناسب برای افراد دیابتی و تحت رژیم لاغری و افراد عادی

مربا انجیر بدون قند کامور

۹۱,۹۰۸ تومان
مربا انجیر رژیمی بدون قند ۲۸۰ گرمی کامور   مربا انجیر بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

تافی قهوه یک کیلویی فراکام

۱۵۲,۷۲۰ تومان
یک کیلو گرم تافی با طعم قهوه بدون شکر فراکام

مربا بالنگ بدون قند کامور

۹۱,۹۰۸ تومان
مربا بالنگ رژیمی بدون قند ۲۸۰ گرمی کامور   مربا بالنگ بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

مربای گلسرخ بدون قند کامور

۹۱,۹۰۸ تومان
مربا گلسرخ رژیمی بدون قند ۲۸۰ گرمی کامور   مربای گلسرخ بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

مربا توت فرنگی بدون قند کامور

۹۱,۹۰۸ تومان
ترکیبات :  اسید سیتریک, سوکرالوز,  آب آشامیدنی , سوربیتول, توت فرنگی ,

بیسکویت سبوسدار برانا بدون قند کامور

۴۴,۹۸۸ تومان
بیسکویت سبوسدار برانا بدون قند ۱۷۰ گرم کامور بیسکویت سبوسدار برانا بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

پولکی نارگیل زعفرانی بدون قند کامور

۱۴۳,۵۲۰ تومان
پولکی نارگیل زعفرانی بدون قند ۱۵۰ گرم کامور   پولکی نارگیل زعفرانی کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

پولکی گلسرخ بدون قند کامور

۱۴۳,۵۲۰ تومان
پولکی گلسرخ بدون قند ۱۵۰ گرم کامور   پولکی گلسرخ بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

حلوا ارده نوبل بدون قند کامور

۱۱۴,۱۲۰ تومان
حلوا ارده نوبل رژیمی و بدون قند کامور   حلوا ارده نوبل بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که

قرص شیرین کننده فشاری بدون قند کامور

۱۰۳,۶۸۰ تومان

۲۵۰ عدد قرص شیرین کننده بدون قند کامور

 
مناسب افراد دیابتی افراد تحت رژیم و افراد عادی

قند ۲۵۰ گرمی رژیمی و بدون قند کامور

۲۱۴,۶۵۰ تومان

۲۵۰ گرم قند دیابتی کامور

 
مناسب برای افراد دیابتی و تحت رژیم لاغری و افراد عادی

عسل یک کیلویی بدون قند کامور

۷۰۰,۲۰۰ تومان

یک کیلو گرم عسل طبیعی و بدون قند کامور

مناسب برای تمام افراد از جمله دیابتی ها و افراد تحت رژیم لاغری

شکر رژیمی و بدون قند دو کیلویی کامور

۳۷۵,۶۶۰ تومان
با شکر دیابتی کامور قند خون خود را کنترل کنید

کره بادام زمینی رژیمی ۳۴۵ گرمی پوپر

۱۶۶,۵۲۰ تومان
۳۴۵ گرم کره بادام زمینی رژیمی و بدون قند پوپر   کره بادام زمینی رژیمی پوپر حاوی حدود ۳۵ گرم

کره بادام زمینی ۱۸۵ رژیمی پوپر

۸۹,۷۰۰ تومان
۱۸۵ گرم کره بادام زمینی رژیمی و بدون قند پوپر   کره بادام زمینی ۱۸۵ رژیمی مناسب افراد عادی ،

بیسکویت آرد یولاف بدون قند کامور

۱۱۳,۰۶۸ تومان
بیسکویت آرد یولاف بدون قند ۴۵۰ گرم کامور   بیسکویت آرد یولاف بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که

کره بادام زمینی ۳۴۵ پوپر

۱۶۰,۶۳۲ تومان
۳۴۵ گرم کره بادام زمینی فراوری شده پوپر

شکر رژیمی و بدون قند کامور

۷۹,۷۴۰ تومان
شکر بدون قند ۲۰۰ گرم کامور   شکر ۲۰۰ گرم بدون قند کامور ر از دسته محصولاتی است که مصرف

شکر ساشه ای رژیمی بدون قند کامور

۶۰,۳۹۰ تومان
شکر ساشه ای رژیمی بدون قند ۵۰ عددی کامور   شکر ساشه ای بدون قند کامور از دسته محصولاتی است

پودر ژله بلوبری بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
۳۶ گرم پودر ژله بلوبری بدون قند کامور   پودر ژله بلوبری بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که

قرص شیرین کننده استوانه بدون قند کامور

۱۰۳,۶۸۰ تومان
قرص شیرین کننده استوانه بدون قند کامور قرص شیرین کننده استوانه بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

پودر ژله توت فرنگی بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
پودر ژله توت فرنگی بدون قند کامور   پودر ژله توت فرنگی بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که

پودر ژله آلبالو بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
پودر ژله آلبالو بدون قند کامور   پودر ژله آلبالو بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

پودر ژله پرتقالی بدون قند کامور

۲۸,۱۲۶ تومان
۳۶ گرم پودر ژله پرتقالی بدون قند کامور   پودر ژله پرتقالی بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که

بیسکویت سبوسدار ۹۰۰ گرمی بدون قند کامور

۱۷۰,۶۶۰ تومان
بیسکویت سبوسدار یک کیلویی جعبه ای کامور   یک کیلو گرم بیشکویت سبوسدار گندم کامور   بیسکویت سبوسدار یک کیلویی

بیسکویت کاکائویی بدون قند کامور

۷۱,۰۲۴ تومان
بیسکویت کاکائویی بدون قند ۳۶۰ گرم کامور بیسکویت کاکائویی بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن برای

مربا هویج بدون قند کامور

۸۹,۹۱۰ تومان
مربا هویج رژیمی بدون قند ۲۸۰ گرمی کامور   مربا هویج بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

مربا آلبالو بدون قند کامور

۹۱,۹۰۰ تومان
مربا آلبالو رژیمی بدون قند ۲۸۰ گرمی کامور   مربا آلبالو بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

گز پسته و بادام بدون قند کامور

۱۷۸,۹۲۰ تومان
گز پسته و بادام رژِیمی بدون قند کامور   گز پسته و بادام بدون قند کامور از دسته محصولاتی است

آبنبات لیمویی بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
آبنبات لیمویی بدون قند دوسرپیج کامور   ۱۵۰ گرم آبنبات لیمویی بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی داخل جعبه

آبنبات نعناع بدون قند کامور

۱۲۹,۵۰۰ تومان
آبنبات نعناع بدون قند دو سر پیچ کامور ۱۵۰ گرم آبنبات نعناع بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی داخل

شکلات فانتزی بدون قند کامور

۲۳۱,۵۰۰ تومان

یک بسته شکلات دو سر پرس دیابتی و بدون قند

 
مناسب افراد دیابتی و افراد تحت رژیم ورزشی و لاغری

بیسکویت روکش شکلات بدون قند کامور

۷۰,۲۰۰ تومان
بیسکویت روکش شکلات بدون قند کامور   ۲۰۰ گرم بیسکویت روکش شکلات طرح دایجستیو کامور   بیسکویت روکش شکلات بدون

شکلات صبحانه بدون قند کامور ۲۰۰گرم

۱۲۱,۰۵۰ تومان
شکلات صبحانه رژیمی و بدون قند کامور ۲۰۰ گرم شکلات صبحانه بدون قند کامور  شکلات صبحانه بدون قند کامور از

شکلات تابلتی بدون قند کامور

۱۱۳,۴۰۰ تومان

۱۰۰ گرم تابلت رژیمی و دیابتی کامور

 
مورد تایید وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی مناسب برای دوستداران سلامتی مفید برای افراد دیابتی

پولکی زنجبیل بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
پولکی زنجبیل بدون قند ۱۵۰ گرم کامور   در تولید پولکی زنجبیل بدون قند کامور از زنجبیل استفاده شده است

پولکی پرتقال بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
پولکی پرتقالی بدون قند ۱۵۰ گرمی کامور   در تولید پولکی پرتقال بدون قند کامور از پرتقال استفاده شده است

پولکی لیمو عمانی کامور

۱۲۹,۵۳۰ تومان
پولکی لیمو عمانی بدون قند ۱۵۰ گرم کامور       پولکی لیمو عمانی کامور از دسته محصولاتی است که مصرف

پولکی کنجد بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۰ تومان
پولکی کنجد بدون قند ۱۵۰ گرم کامور   پولکی کنجد بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

پولکی نارگیل بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۰ تومان
پولکی نارگیل بدون قند ۱۵۰ گرم کامور   پولکی نارگیل بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن

آبنبات پرتقالی بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
آبنبات بدون قند پرتقال دو سر پیچ کامور ۱۵۰ گرم آبنبات پرتقالی بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی داخل

آبنبات آلبالویی بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
آبنبات آلبالویی دوسر پیچ بدون قند کامور   ۱۵۰ گرم آبنبات آلبالویی بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی داخل

آبنبات توت فرنگی بدون قند کامور

۱۲۹,۵۳۶ تومان
آبنبات توت فرنگی بدون قند دو سر پیچ کامور ۱۵۰ گرم آبنبات توت فرنگی بدون قند کامور خالص در ظرف

آبنبات هلو بدون قند کامور

۱۲۹,۵۰۰ تومان
آبنبات هلو بدون قند دو سر پیچ کامور   ۱۵۰ گرم آبنبات هلو بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی

بیسکویت نیم چاشت جو بدون قند کامور

۱۴۳,۵۲۰ تومان
بیسکویت نیم چاشت سبوسدار جو ۲۴ عددی بدون قند کامور بیسکویت نیم چاشت جو سبوسدار بدون قند کامور از دسته

کافی میکس بدون قند کامور

۱۵۱,۳۴۰ تومان
کافی میکس تک نفره ۲۴ عددی رژیمی و بدون قند کامور   کافی میکس بدون قند کامور از دسته محصولاتی

بیسکویت پذیرایی وانیلی بدون قند کامور

۱۲۳,۷۴۰ تومان
بیسکویت پذیرایی وانیلی بدون قند کامور بیسکویت پذیرایی وانیلی بدون قند کامور از دسته محصولاتی است که مصرف آن برای

آبنبات شش میوه بدون قند کامور

۱۱۴,۵۴۰ تومان
آبنبات شش میوه (آجیلی) کامور   ۱۵۰ گرم آبنبات شش میوه بدون قند کامور خالص در ظرف پلاستیکی داخل جعبه

پولکی زعفرانی بدون قند کامور

۱۴۳,۵۲۰ تومان
پولکی زعفرانی بدون قند ۱۵۰ گرمی کامور   در تولید پولکی زعفرانی بدون قند کامور از زعفران استفاده شده است

بیسکویت گندم بدون قند کامور

۶۷,۶۲۰ تومان
بیسکویت گندم بدون قند کامور   ۳۴۰ گرم بیسکویت گندم بدون قند بیسکویت گندم بدون قند کامور از دسته محصولاتی

بیسکویت جو بدون قند کامور

۶۷,۶۲۰ تومان
بیسکویت جو بدون قند ۳۴۵ گرم کامور   ۳۴۰ گرم بیسکویت جو بدون قند بیسکویت گندم بدون قند کامور از

دیدگاهتان را بنویسید