فراکامرژیم بدون قند برای لاغری سریع + جایگزین‌های سالم قند
آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا بعد از خوردن شیرینی یا نوشابه، دوباره سریع احساس گرسنگی می...
04
اسفند
30
بهمن
استویا یا اریتریتول؟ مقایسه‌ای علمی برای افراد مبتلا به دیابت
استویا یا اریتریتول؟ مقایسه‌ای کامل و علمی برای افراد مبتلا به دیابتوقتی فردی با دیابت تصمیم می‌گیرد...
25
بهمن
بهترین تنقلات بدون قند برای دیابتی ها
بهترین تنقلات بدون قند برای دیابتی‌ها؛ انتخاب‌های سالم و خوشمزهافراد مبتلا به دیابت همیشه با یک چالش...
21
بهمن
کروسان سالم تر است یا شیرینی؟!
در دنیای امروز که توجه به تغذیه سالم بیشتر از قبل شده، یکی از سؤال‌های پرتکرار این است که کروسان سال...
11
بهمن
تاثیر تغذیه بر دیابت نوع 2!
دیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک در دنیای امروز است و احتمالاً بسیاری از ما در اطراف...
16
دی
نان بهتر است یا رایس کیک؟!
رعایت رژیم غذایی اغلب ما را با این پرسش روبه‌رو می‌کند که آیا مصرف یک ماده غذایی انتخاب درستی است یا...
22
مرداد
طرز تهیه کیک رژیمی
طرز تهیه کیک رژیمی
چرا کیک رژیمی برای افراد دیابتی و رژیمی اهمیت دارد؟
تغذیه سالم دیگر فقط یک س...
18
مرداد
تفاوت ایزومالت با قند و شکر
تفاوت ایزومالت با قند و شکر: راهنمایی جامع برای افراد دیابتی
چرا باید تفاوت بین ایزومالت، قند و...
14
مرداد
ایزومالت چیست؟
1.ایزومالت چیست؟
همه‌مون عاشق طعم شیرینی هستیم، اما با شنیدن اسم «شکر»، خیلی‌هامون نگران می‌شیم...
